Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando entradas de enero, 2014

Participación en la VIII edición de los premios 20Blogs

Hoy hace exactamente un año que comencé una gran aventura, la Erasmus, en la que di rienda suelta a mi pasión por los idiomas y por viajar, pero dejé de lado una pasión aun más grande: El atletismo.
A mi retorno me propuse recuperar esa pasión, que seguía latente en mi interior, y volví a entrenar; para "obligarme" a salir a correr en los calurosos días de verano en la costa del sol, tomé la resolución de inscribirme en el IV Maratón Cabberty Ciudad de Málaga.

¿Cómo diferenciar entre Cross Running y Trail Running?

Hace un par de domingos participé en la que fue la experiencia más vibrante y exigente en mi vida deportiva, el II Trail Desafío La Capitana, en el Rincón de la Victoria, y como no podía ser de otro modo, difundí a los 4 vientos la experiencia.
Este domigo pasado participé en el XX Cross San Pedro deAlcántara, y hablando de ello a algunos amigos me comentaban “anda, ¿otra carrera de montaña?”; viendo que, "desde fuera" mucha gente no distingue entre cross y trail y lo ven todo como correr, os presento este artículo aclaratorio.


XX Cross San Pedro de Alcántara

Al fin llegó el primer cross del año, segundo en mi vida deportiva (tras el XXIV Cross de Torremolimos 2011), el XX Cross de San Pedro de Alcántara.
Envuelto en la frenética vorágine que supone la etapa de exámenes de fin de semestre, cualquier excusa es buena para abandonar la rutina de estudio y despejarme, y una carrera campo a través era el plan perfecto para pasar la mañana del domingo, por lo que llevaba varios días contando las horas que faltaban para vestirme de corto.

La experiencia que me ha hecho considerar la transición al minimalismo

Hoy en día cada vez más personas conocen el movimiento barefooter, o su variante más "light", el minimalismo.
Hace un par de años yo mismo llegué a soñar, como tantas otras personas que han leído "nacidos para correr" (regalo de cumpleaños de mis amigos en 2012), en correr descalzo por las Barrancas de Cobre, pero más allá del mundo onírico nunca lo he pensado en serio.

II Trail Desafío La Capitana

Soy corredor de asfalto; por mucho que me guste la montaña y que esta mañana haya participado en mi tercer trail (previamente participé en la I Vertic Night de Málaga y en la II Carrera Pedestre Pujerra), no tengo técnica de carrera en montaña, subo de pena y bajo relativamente bien… ¡en pistas, en rampas es casi mejor que suba!
Tiempo tendré (porque ganas me sobran y soy joven, de cuerpo y espíritu) de adquirir la experiencia necesaria para disfrutar a tope del trail, pero si unimos esta inexperiencia a correr con zapatillas de asfalto sin suela sobre toboganes de barro el resultado es, cuanto menos, doloroso.


Entrenamiento de fondo sobre arena (Intento fallido de media maratón)

Puede que alguien que lea este blog ocasionalmente crea que no entreno mucho, o que simplemente improviso, ya que en cuanto a entrenamientos solo escribo sobre quedadas grupaleso entrenamientos “especiales”, por ser poco comunes o diferentes a lo que suelen hacer los corredores; sin embargo, sí que preparo meticulosamente cada semana de entrenamiento.
Actualmente estoy realizando 6 sesiones semanales:

I Media Maratón Villa de Alhaurín de la Torre

Antes de irme de vacaciones de navidad decidí dejar todas las inscripciones para los dos primeros meses de 2014 listas, y la primera carrera en la que me apunté fue en la I Media Maratón de Alhaurín, que ha sido mi primera media maratón en este 2014.
Pese al parón de las navidades, físicamente me encontraba bien, aunque no pasé muy buena noche, y aburrido de dar vueltas a la cama estuve a las 8 de la mañana listo en Mercacentro, recordando mentalmente el circuito y comprobando por whatsapp si algún compañero del club habría sido tan madrugador como yo.

Entrenamiento alrededor de Zugersee (39,1km)

Desde que el martes 24 de diciembre hiciese una tiradita de 23,2 kilómetros (en 1:52:11, no estuvo mal) no había corrido en todas las fiestas hasta el día después de fin de año, debido a que estuve viajando con un interrail.

Pero el primer día del año había decidido que quería volver a correr, y ya que había un lago cerca de la casa de los amigos que me hospedaban, el Zugersee, decidí darle la vuelta en la mañana del 2 de Enero.

Calendario de Carreras en Andalucía 2014 (Primer Semestre)

Primer semestre (1 de Enero a 30 de Junio)



Este es un calendario de las pruebas de atletismo que tendrán lugar en Andalucía entre el 1 de Enero y el 30 de Junio del 2014.
Aparecen por orden cronológico, especificando distancia, provincia donde tendrá lugar y localidad.
Si veis que falta alguna carrera o hay datos incorrectos dejadme el nombre en un mensaje y la añado/modifico sin problema.
Espero que os sea de utilidad, ¡feliz año a todos!