Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando entradas de noviembre, 2013

I Vertic Night de Málaga

Llevo más de 6 años corriendo y a pesar de haber corrido millas, leguas, carreras urbanas, medias maratones y cross, esta carrera me ha descubierto un fascinante nuevo mundo por explorar.
En esta carrera he tenido sensaciones, emociones y experiencias únicas, y a la hora de narraros mi crónica de la misma no tengo ni idea de cómo empezar, así que comenzaré por el principio…


Series en "pista natural" sobre arena

Coincidiendo con la que ha sido mi mejor entrenamiento de series sobre arena (en orilla) desde que comencé, a mediados de agosto de este año, quiero acercaros lo que para mí pasó de ser un entrenamiento especial con amigos de forma ocasional a un entrenamiento fijo dentro de mi planificación deportiva, las series sobre arena.


I Transplant Run Ciudad de Málaga

Esta mañana participé en la I edición de la Transplant Run de Málaga, y sólo tengo elogios para la misma, ya que pese a ser la primera edición el ambiente ha sido increíble, la organización excelente, y el tiempo, aunque algo fresco, nos ha acompañado.


Última tirada larga pre-maratón Fuengirola-El Chaparral-La Cala de Mijas-Entrerríos-Fuengirola 2013, Sábado 16 de Noviembre

15 días después de la tirada larga post-Halloweenvolvimos a las andadas y repetimos entrenamiento, con algunos kilómetros de propina (personalmente es mi última tirada larga antes de la maratón), en el que repetimos todos salvo Rocío, que tenía curso de entrenadora en Algeciras (espero que acabes pronto muchacha, que no es lo mismo, cuantos más mejor, y con cuánta más energía, mejor aún).

¿Cada cuantos kilómetros he de renovar mis zapatillas de correr?

Creo que esta va a ser mi primera entrada “polémica”, pero lejos de influir en los hábitos de entrenamiento y consumo de quienes me lean, lo que quiero es haceros reflexionar, no que toméis como única verdad absoluta lo que vais a leer.
Es curioso que algunos corredores consideren la “edad” de sus zapatillas por el número de kilómetros que han realizado con ellas, o más específicamente, por el número de “medias” (maratones) que han realizado.

II Media Maratón McDonald´s Ciudad de Antequera

Esta media maratón la tendré grabada en mi memoria durante muchísimo tiempo, ya que ha sido la media de las “desgracias”, pero como no quiero adelantar cosas, ya descubriréis que fue pasando conforme vayáis leyendo.
Antes de comenzar mi crónica, sin embargo, quiero darle las gracias de forma inmensa a Gonzalo, que se prestó desinteresadamente a llevarme (no pude conducir por motivos personales), me hizo el viaje muy ameno y estuvo pendiente de todo en todo momento (echó fotos, grabó vídeos, movió el coche de sitio para que no hubiese problemas al salir…).


IV Media Maratón Rincón de la Victoria

Tras una racha en impecable en media maratón en la que había batido mis marca personal obtenida en la media maratón de Málaga 2011 (1:29:59), con tiempos de 1:26:06 (Marbella) y 1:24:48 (Motril), afrontaba la media con cierta presión por primera vez en mucho tiempo, ya que el perfil de la misma es más llana que la de Marbella (y bastante más llana aún que la de Motril).

Por ello, si empleaba un tiempo mayor en acabar la prueba, esto sería indicador de que estaba forzando mucho y no iba a llegar a tope a la Maratón, por lo que no me inscribiría en la media maratón de Antequera del domingo siguiente.


Tirada larga pre-maratón Fuengirola-La Cala de Mijas-Entrerríos-Fuengirola 2013, Viernes 1 de Noviembre

Esta mañana, tras una larga noche de Halloween, he realizado una tirada larga terroríficamente buena, con una compañía inmejorable.
Me levanté a las 6:30 am, tras haber dormido cerca de 3 horitas, y tras beber bastante agua (estaba seco) y tomarme un yogur, por tener algo en el estómago, salí al punto de encuentro para comenzar la tirada.