El Corredor Errante

  Llevaba tiempo queriendo probar los geles Maurten, ya que suelo tener complicaciones estomacales en carreras de larga distancia y me decidí a hacer un pedido para las medias y maratones de esta temporada.

Han pasado ya más de dos años, pero finalmente, hoy ve la luz el libro del que ha sido mi mayor reto deportivo hasta la fecha, los 1.000 kilómetros que viví junto a Manuel Tenllado, Paco Contreras y otros compañeros que se fueron sumando en diferentes etapas, especialmente una vez entramos en Andalucía. Os invito a que os paséis por mi página de Facebook para echarle un vistazo al vídeo de presentación virtual (espero poder hacer presentaciones en persona cuando la situación actual mejore) y si tenéis interés en haceros con un ejemplar no dudéis en contactar conmigo por cualquiera de mis redes sociales. Un abrazo y gracias a todos por acompañarme en esta aventura ;)

Hace varios días estuve hablando con Paco Contreras sobre los 1.000 kilómetros que corrimos hace unos años a beneficio de Petales España y del libro que dentro de poco estará disponible sobre aquella experiencia y rápidamente se ofreció para ayudarme a darle difusión. Me consiguió el contacto de Pedro Alfonso Guerrero "Chito" y Pablo Castillo "Neorider" ; ese mismo fin de semana el primero me dejó un par de minutos en su directo para dar a conocer este libro y hace unos minutos he terminado una entrevista muy agradable con Pablo e Irene, que os dejaré  a continuación. Quiero agradecer a todos el tiempo que me han dedicado y el buen rato que hemos pasado y ya que me han echado un cable, si no conocéis sus canales, pasaos por ellos y echad un vistazo, ya que si os gusta correr y la montaña, sin duda merece la pena suscribirse. No me entretengo más y os dejo con el vídeo, espero que lo disfrutéis ;)

  Llevaba tiempo ya queriendo elaborar esta entrada, ya que muchos me preguntásteis a lo largo de 2020 qué zapatillas empleaba para entrenar y competir ahora que había dejado las sandalias y tampoco es que tenga muchos pares actualmente, pero sinceramente, me daba pereza hacer un análisis en profundidad habiendo tantos y tan buenos de esos modelos en la red, por lo que he decidido comentar por encima mi experiencia con los 4 modelos que tengo actualmente.

A primeros de diciembre de 2019 me diagnosticaron en un control rutinario una anemia tan severa que además del típico tratamiento con hierro requirió un transfusión de sangre y reposo absoluto hasta finales de febrero de 2020. Después vino el confinamiento, pero este 26 de julio he conseguido bajar, extraoficialmente, en 8 minutos mi anterior mejor marca en maratón, que databa de 2015... así lo conseguí...

Hace dos años que conocí la "Big Dog's Backyard Ultra", la meca de este formato de ultrafondo que se celebra en el propio rancho de su creador, Gary Cantrell (aka Lazarus Lake) en Tenessee. Pero ni si quiera yo, tras dos años siguiendo la mítica cita americana, sabía que había otras pruebas en este mismo formato ni conocía al detalle sus características.

Estamos a una semana días de la cita de la temporada, inesperada, ya que estaba el 57 en lista de espera tras la primera adjudicación de dorsales, pero bien preparada en estos meses: Spartathlon. El año pasado no pude completar la prueba pese a que estaba en mi mejor momento, pero este año confío en hacerlo independientemente de las circunstancias.

Recuperándome aun de las quemaduras (físicamente me encuentro muy bien) y ya sin fiebre, me dispongo a contaros la aventura en la que me embarqué ayer, no sin antes daros un poco de contexto... Finalizadas con sabor agridulce las 48 horas de Murcia , donde los pies me llevaron a dejar de correr muchas horas antes de lo pensado, me apetecía tomarme un "descanso".

Este agosto cumplí 11 años corriendo y tras 2 dedicado específicamente al ultrafondo, pude cumplir mi sueño de participar en el Spartathlon. Mayte no quiso perderse la oportunidad de acompañarme, al igual que su tía y mi hermana, poniéndose a los mandos de la organización desde el mismo momento en el que obtuve dorsal. La siguiente guía ha sido elaborada por ella recopilando la información previa de otros equipos, sobre todo el británico y nuestra experiencia en la prueba, espero que sea de ayuda para futuros participantes y sus acompañantes.

Esta ha sido la semana de menor kilometraje de lo que va de año, pero ya está entrenado todo lo que había que entrenar y me ha servido para recuperar chispa. En 4 días y 19 horas desde la publicación de esta entrada, comenzará la gran cita... 

Semana de recuperación tras el Reto 1000k por el apego , buscando sensaciones, recuperando ritmos y terminando de poner a punto al cuerpo para la esperada cita griega del 28 de septiembre.

De esta semana contaré solo hasta el viernes, ya que el mismo sábado comenzaba el Reto 1000K por el apego, que en el momento de publicación de esta entrada habrá concluido ya y habréis podido ir siguiendo en tiempo real vía Facebook.

Tras 26 días consecutivos sin descansar, un severo e inesperado dolor en la zona del riñón derecho me obligó a parar y dedicar media semana a recuperar con trotes suaves. Ha sido la semana de menor kilometraje de los últimos 2 meses pese a encontrarme muy bien de piernas, pero por lo menos he podido ir haciendo más distancia durante el fin de semana.

Algunos ya lo han visto en redes sociales o en la propia web de Petales España , pero no quería ser menos y esta entrada es para presentar el que va a ser mi tercer reto solidario, 1000K por el apego.

Semana plagada de doblajes, con mucho desnivel y muchísimos kilómetros en la que el cuerpo ha respondido con mucha más fuerza de la esperada, recuperando en cuestión de 12 horas casi por completo entre tirada y tirada.

Semana "rara" en la que comencé con fuerza y dos doblajes pero en la que finalmente no he podido meter tirada larga; ritmo promedio cercano a 6 y algo de desnivel en general, pero me quedo con ganas de haber podido correr más.

Semana de recuperación con muchos doblajes y una tirada larga de 40 kilómetros, mucho llaneo, unas sensaciones excelentes y una muy buena asimilación de kilómetros.

Semana enfocada a realizar una prueba de material, ritmos y estrategia de cara a Spartathlon, con pocas sesiones cortas y la tirada ultralarga a mediación de semana.

Semana muy completa y variada, con tirada larga, tiradas cortas, doblaje tanto en carrera como con crossfit y hasta una competición, todo ello muy entero muscularmente y recuperando con gran presteza.

Esta semana ha sido un poco diferente a lo habitual, ya que pese a pasar los 120 kilómetros, la sesión más larga ha sido de 23. Comencé con cautela recuperando la rozadura del dedo, han habido doblajes y bastante desnivel, pero acabo entero y motivado una semana más.